Grado Prof. Maestro de Yoga

 

Definición: La Mente es una energía, resultado de la actividad del cerebro y todo sistema nervioso. La mente implica un conjunto de procesos que se desarrollan en la psiquis de manera consciente e inconsciente y que, en su mayoría, son de carácter cognitivo. Es una facultad del cerebro que permite al recopilar información, analizarla y extraer conclusiones. Puede decirse que la mente es responsable de la creación de pensamientos, el raciocinio, el entendimiento, la memoria, la emoción y la imaginación. Todas las habilidades cognitivas de una persona surgen de sus procesos mentales. Se denominan procesos cognitivos, a todos aquellos procesos a través de los cuales la información es captada por los cinco sentidos externos y los intrasentidos ( sentidos internos), transformando esa información en impresiones, que son almacenados en la memoria para su posterior utilización.j La Mente es el conjunto de funciones cuyas capacidades son cognitivas; sensación, percepción impresión o representac...

 Explicado por Dharmachari Maitreyananda. La espiritualidad son las emociones y sentimientos, el espíritu se comunica con el cuerpo por la emoción y con la mente, por la sensación e intuición Es el conjunto de Estados anímicos y afectivos del ser humano. Lo que uno siente eso es el espíritu. El espíritu no es racional ni lógico. Lo que uno hace es guiado por el cuerpo; lo que uno piensa, es guiado por su mente; y lo que uno siente es guiado por su espíritu.  el yoga trabaja con distintas técnicas estas básicamente, buscan mejorar y movilizar emociones  que rompen cadenas musculares, que albergan emociones negativas.  Que es una emoción?: Es un cambio fisiológico en el ser humano a través de una causa externa o interna que una vez que esta causa desaparece, el tipo de energía que estaba establecido persiste, Ej. el miedo, esta energía se alberga en grupos musculares de determinadas zonas del cuerpo humano Ej. ( Hombros, brazos, manos, pecho, espalda alta) aquí se form...

  MANTRA Y EL SAMGITA YOGA Mantra Es una invocación sánscrita al Absoluto, Dios, Logos, Dharma, Ser Supremo o el nombre que se le quiera dar. Estos sonidos o vibraciones están dotados de una fuerza o poder determinado de los cuales el meditador buscará apropiarse. O sea que cada persona le dará el sentido al Mantra conforme a su creencia. Los mantras saguna  (con cualidad) Constituyen la forma de una deidad particular la cual abarca sólo un aspecto del Absoluto. A través de la repetición de estos mantras se busca trascender dicha forma (la deidad) y alcanzar la Conciencia Absoluta o Última Realidad de Todas la Cosas. Los mantras nirguna  (sin cualidad)  No invocan ninguna deidad por lo tanto son mantras abstractos que afirman la identificación con la creación toda generando en el meditador, una vibración que lo identifica con la totalidad del Cosmos. Un ejemplo de mantra nirguna es  aham brahma asmi  yo soy el Absoluto  identifica al meditador con la e...

La Yogaterapia no es Yoga; Sino que se trata de la utilización de Técnicas de Yoga aplicadas a la terapia espiritual, es una terapia complementaria o sea que complementa a otro tipo de terapia, que sea la psicoterapia, fisioterapia o medicina.Trabaja sobre sentimientos y emociones del ser humano por medio de técnicas psico-corporales, que mejoran indirectamente ese campo espiritual. Importante destacar que Yogaterapia no es una terapia alternativa. La diferencia entre la Yogaterapia y el Yoga es; La Yogaterapia busca el bienestar y la relajación o belleza, mientra que el Yoga busca el Samadhi ( Estado de contentamiento, felicidad continua). Definición extraída del Libro de Yoga de Maitreyananda Grand Maestro de Maestros mundial contemporáneo .